15 rue Tonduti de l'Escarene

06000 Nice Centre

06 33 78 67 70

alice@harmotheo.fr

Qu’est ce que le contrat thérapeutique

Combattez le stress au travail grâce à votre sophrologue à Nice

Il s’agit de l’engagement moral établi par le sophrologue et qui vous sera présenté lors de ce premier rendez-vous. Le sophrologue y présentera la sophrologie, les moyens et outils utilisés et mis à disposition (relaxation dynamique, visualisation…) ainsi que ses limites, les modalités pratiques (durée des séances, tarifs, lieux possibles des consultations sur Nice…). Il abordera aussi les engagements respectifs et mutuels de chacun : pour le client : respect des entrainements, ponctualité… pour le sophrologue : respect du code de déontologie, ponctualité…

Ce sujet vous concerne ?

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour en savoir plus. Grâce à la sophrologie vous apprendrez des techniques qui vous permettront de mieux vivre au quotidien et surmonter vos troubles.

La sophrologie

Qu'est-ce que c'est ?

La sophrologie est une technique thérapeutique crée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo :

  • Inspirée du yoga, zen et hypnose
  • Pratique d’exercices de tensions et relâchements musculaires associés à de la respiration ainsi que de visualisations
  • Pour acquérir une meilleure connaissance de soi et affronter les défis du quotidien avec sérénité
  • Technique thérapeutique et philosophie de vie
  • Méthode non tactile accessible à tous

ET MOI

Qui suis-je ?

Alice Fouillot

Sophrologue et médiatrice

Je mets aujourd’hui à profit mon expérience de médiatrice (écoute active, communication bienveillante) et mes compétences de sophrologue afin de rétablir une harmonie avec vous-même et les autres, vous dépasser, vous accompagner dans les changements de votre vie. Mon BPSP me rend apte à intervenir dans l’urgence thérapeutique de la gestion d’événements de crise (traumatismes, catastrophe, attentats…).

  • Sophrologue certifiée RNCP – Certification Professionnelle dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat
  • Licence de Droit, formation en médiation
  • Formation en sophrologie (Institut Aliotta)
  • Brevet de 1ers secours psychosociologiques